ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΑΝΑΤΟΛΙΤΙΚΩΝ ΧΟΡΩΝ

Ελάτε να γνωρίσουμε τους μύθους της Ανατολής!
Να ηρεμίσουμε και να δυναμώσουμε, με κινήσεις που αγκαλιάζουν το σώμα.
Να εναρμονίσουμε, πνεύμα και σώμα, μέσα από την μουσική.
Ελάτε να χορέψουμε!
Μαθήματα Ανατολίτικων χορών!
Το συγκεκριμένο πρόγραμμα, προσφέρει την άμεση επαφή και κατανόηση αυτού του χορού, ενισχύοντας την
δύναμη, την ευλυγισία, την κινησιολογία και τη μουσικότητα.

Μαθήματα ΟΡΙΕΝΤΑΛ και TRIBAL FUSION BELLYDANCE με την Δήμητρα Ζαρζούκη στον
Πολυχώρο ΕΝΩ ( Ερμού 11 & Ι. Δραγούμη γωνία, κέντρο, Θεσσαλονίκη)

ΕΙΚΟΝΑ 3

Tribal Fusion Bellydance

Ένα ταξίδι στον κόσμο του Bellydance!!
Από τις Αρχέγονες φυλές του κόσμου, έως τον σύγχρονο πολιτισμό της Δύσης.
Ένα είδος χορού που δεν περιορίζεται μόνο στην κίνηση τους σώματος, αλλά βοηθάει και στην
απελευθέρωση του πνεύματος και των ιδεών!
Μέσα από την συγκεκριμένη μέθοδο διδασκαλίας, μαθαίνουμε να απομονώνουμε και να ελέγχουμε τις μυϊκές
ομάδες του σώματος μας. Ορίζουμε εμείς οι ίδιοι το κέντρο και τη δύναμη μας! Δουλεύουμε με το διάφραγμα
και ασκήσεις πλευρικής αναπνοής, για ένα πιο υγιή οργανισμό!
Αφήνουμε τον εαυτό μας ελεύθερο να επιλέξει τον δικό του δρόμο, μέσα από την κινησιολογία και τις
μουσικές της Β.Αφρικής και Μέσης Ανατολής. Ενισχύουμε τον χορό με κινήσεις των τσγγάνων της
Ανδαλουσίας (φλαμένγκο) , ινδικούς χορούς, και τσιγγάνικους των Βαλκανίων.
Ένα ταξίδι έμπνευσης και αισθησιασμού για κάθε Γυναίκα που γνωρίζει τα όρια της!!

ΕΙΚΟΝΑ 3
εικονα 2
εικονα 2

Χορός της κοιλιάς!

Ο χορός που τιμάει και σέβεται την Γυναίκα.
Ελάτε να γνωρίσουμε και να αγαπήσουμε, λίγο περισσότερο το σώμα μας.
Στα μαθήματα Οριεντάλ, μαθαίνουμε τον αγαπημένο χορό της Ανατολής, καθώς δυναμώνουμε το
σώμα και χαλαρώνουμε το πνεύμα.
Το μάθημα προσφέρει τεχνικές, για μία σωστή στάση, αλλά και τον έλεγχο του σώματος.
Δουλεύουμε με ασκήσεις ενδυνάμωσης και ισορροπίας, αλλά και ασκήσεις χαλάρωσεις των
μυϊκών ομάδων και ασκήσεις ευλυγησίας.
Ανατολίτικες και αράβικες μουσικές συνοδεύουν τις χορευτικές μας κινήσεις και δημιουργούμε
παρέα έναν κόσμο, με το άρωμα της μακρινής Ανατολης!

Πρόγραμμα

1 ΕΙΚΟΝΑ αφισα ΕΝΩ
1 ΕΙΚΟΝΑ αφισα ΕΝΩ

Χορός της κοιλιάς!

Μέρα: Δευτέρα
Ώρα: 18:30-20:00
ΕΝΩ Πολυχώρος (Ερμού 11 και Ι.Δραγούμη γωνία)

Tribal Fusion Bellydance

Μέρα: Τετάρτες
Ώρα: 18:30-20:00
ΕΝΩ Πολυχώρος (Ερμού 11 και Ι. Δραγούμη γωνία)