Σειρά μαθημάτων χορού Belly Dance για όλα τα επίπεδα

Μία σειρά βιντεοσκοπημένων ασκήσεων και χορογραφιών για να ανακαλύψετε τον ξεχωριστό κόσμο του belly dance και να εκφράσετε τον εαυτό σας.

1 βδομάδα δωρεαν δοκιμη

Χωρίς καμία δέσμευση!

unname

Με μία συνδρομή έχετε: 

65+ μαθήματα
10 ενεργές κατηγορίες
Νέα μαθήματα κάθε εβδομάδα
Απεριόριστη παρακολούθηση των μαθημάτων
1 ζωντανό διαδικτυακό μάθημα κάθε μήνα για απορίες και καθοδήγηση (μέσω Zoom)
Εκπτώσεις σε διαζώσεις εκδηλώσεις, σεμινάρια και μαθήματα.

Ανακαλύψτε την δημιουργική φύση που κρύβεται μέσα σας !

Ξεκινήστε την δωρεαν δοκιμη

Οφέλη των μαθημάτων

Βελτίωση της στάσης του σώματος
Καλύτερη ισορροπία και έλεγχο του κέντρου βάρους
Ενεργοποίηση βραχυπρόθεσμων μυϊκών ομάδων
Βελτίωση της αναπνοής
Μαθαίνουμε να αγαπάμε περισσότερο τον εαυτό μας
Μείωση πόνων στη πλάτη καθώς τονώνονται οι μυς
Αυξάνει την αυτοεκτίμηση
Απώλεια βάρους
Μειώνει τις εμμηνόρωπες κράμπες
Βοηθά τις συνθήκες τοκετού, με την επιμύκηνση και τόνωση των κοιλιακών

Ενότητες μαθημάτων

Οι ενότητες των μαθημάτων έχουν σχεδιαστεί με τέτοιο τρόπο ώστε να είναι εύκολο για κάθε μαθητή να τα παρακολουθήσει. Για αρχάριους, υπάρχουν τα καθοδηγούμενα μαθήματα με έτοιμες playlist για καλύτερα αποτελέσματα. Και όσο εξελίσσεστε μπορείτε να επιλέγετε από τις κατηγορίες τα σημεία που θέλετε να βελτιώσετε. 

ΜΕΘΟΔΟΣ OPERA DE ORIENT

FITNESS & WELLNESS

Μόλις 20 λεπτά την ημέρα είναι αρκετά για να πετύχεις τα επιθυμητά αποτελέσματα!

Ξεκινήστε την δωρεαν δοκιμη
opera-de-orient-stance-1

Μέθοδος Opera De Orient

Το Opera De Orient  είναι μία μέθοδος διδασκαλίας του Ανατολίτικου χορού που δημιουργήθηκε απο την Δήμητρα Ζαρζούκη .

Η μέθοδος αυτή προσφερει την εκμάθηση κινησιολογίας, τεχνικής, μουσικότητας και παράδοσης, τον έλεγχο του σώματος, μέσω του διαχωρισμού του και και μέσω του ελέγχου των μυικών ομάδων, αναπνοής και σκέψης.

money-back-guarantee (1)

Εγγύηση επιστροφής χρημάτων

Σε περίπτωση που δεν μείνετε 100% ικανοποιημένοι με την αγορά σας, σας επιστρέφουμε τα χρήματά σας μέσα σε 15 ημέρες από την αγορά σας χωρίς καμία δέσμευση.

Γνωρίστε την δασκάλα σας

DSC_9349

Δήμητρα Ζαρζούκη

Συνδιάζοντας τις δύο μεγάλες αγάπες της ζωής της, τον χορό και τα ταξίδια, άρχισε να δημιουργεί τέχνη υψηλής αισθητικής. Ξεκίνησε από μικρή ηλικία την χορευτική της καριέρα, στις ελληνικές ταβέρνες και τα μπουζούκια, και μετά την ενηλικίωση της, άρχισε να δημιουργεί τέχνη μέσα από αυτόν τον χορό. Γεννημένη στην Ελλάδα, μία χώρα που μπλέκει την ανατολική με την δυτική κουλτούρα, η Δήμητρα συμπεριέλαβε στον χορό της , στοιχεία Ανατολής και Δύσης, ενώνοντας το συναίσθημα της πρώτης, με την φιλοσοφία της δεύτερης.

Συχνές ερωτήσεις

Ξεκινήστε το ταξίδι σας στον κόσμο του Bellydance!

65+ μαθήματα
10 ενεργές κατηγορίες
Νέα μαθήματα κάθε εβδομάδα
Απεριόριστη παρακολούθηση των μαθημάτων
1 ζωντανό διαδικτυακό μάθημα κάθε μήνα για απορίες και καθοδήγηση (μέσω Zoom)
Εκπτώσεις σε διαζώσεις εκδηλώσεις , σεμινάρια και μαθήματα.

Μηνιαία συνδρομή

25€
ανά μήνα

Έναρξη δοκιμής

Εξάμηνη συνδρομή

150€135€
ανά εξάμηνο

Έναρξη δοκιμής
Μεγαλύτερο Όφελος

Συνδρομή χρόνου

300€250€
ανά έτος

2 μήνες δώρο!

Έναρξη δοκιμής

** Η χρέωση θα ξεκινήσει μετά την 1η βδομάδα δοκιμής. Άμεση ακύρωση όποτε το επιθυμήσετε. Επιστροφή χρημάτων ισχύει για εντός 15 ημερών από την αγορά.